Սառցե մարդու գերտերության գաղտնիքները. Ինչպես հաղթահարել հիվանդությունները մրսածության օգնությամբ

2024 Հեղինակ: Richard Flannagan | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 00:08

Բարձրանա՞ք Էվերեստի գագաթ միայն կոշիկներով և շորտերով: Լողալ սառցե ջրի մեջ 100 մետր սառույցի տակ: Երկու ժամ մնա՞ք սառույցի տարայի մեջ: - Այս ամենը սովորական մարդու համար անհնար է թվում, առնվազն առանց լուրջ, եթե ոչ մահացու առողջական հետևանքների: Այնուամենայնիվ, հոլանդացի Վիմ Հոֆը, իր օրինակով - և նաև իր սաների օրինակով - ապացուցեց, որ նման «գերտերությունները» հասանելի են բոլորին:

Ապրիլին Վիմ Հոֆը, որին անվանում են նաեւ «Սառցե մարդ», կդառնա 58 տարեկան: Այս տարիքի մարդկանցից շատերի մոտ առաջանում է ինչ -որ առողջական խնդիր և տխրության պատճառ: մշտական սթրես, նստակյաց ապրելակերպ, դեղամիջոցներ, վատ էկոլոգիա, վիրուսներ. մեր շրջապատում կան ավելի քան բավարար գործոններ, որոնք մեզ տանում են մի իրավիճակի, երբ առողջությունից բողոքելը դառնում է գրեթե սովորություն: Վիմ Հոֆը վստահեցնում է, որ այս ամենը պարզապես արդարացումներ են, իրականում մեր բոլոր հիվանդությունների պատճառն այն է, որ մենք խզել ենք մեր սեփական մարմնի հետ կապը և մոռացել ենք, թե ինչպես լսել այն:

Վիմ Հոֆի հաշվին ՝ մի քանի պաշտոնապես գրանցված գրառումներ. 2007 -ին նա պայթեց մինչև Էվերեստ լեռան 6,7 կմ բարձրությունը ՝ լինելով միայն կոպիտ և կարճ շորտեր հագած, բայց այդ ժամանակ նա չհասավ գագաթին, քանի որ վնասվածք ստացավ: նա կոտրեց իր սեփական ռեկորդը ՝ սառույցով կոնտեյներով կանգնած 1 ժամ 13 րոպե 48 վայրկյան: Այս ռեկորդը գրանցվել է Գինեսի ռեկորդների գրքում:

2009 -ին Հոֆը ընդամենը երկու օրում հասավ Կիլիմանջարո լեռան գագաթին ՝ միայն կիսավարտիքով: Նույն թվականին նա Ֆինլանդիայի ձյուներում մարաթոնի ամբողջ տարածությունը վազեց -20 ջերմաստիճանի պայմաններում (Հոֆը մարաթոնը վազեց հինգ ու կես ժամում ՝ կարճ շորտեր հագած): Այս մարաթոնը նկարահանվեց միանգամից երեք խոշորագույն ալիքների ՝ BBC- ի, Channel 4 -ի և National Geographic- ի կողմից: 2010 -ին նա կրկին գերազանցեց իր ռեկորդը և սառույցի մեջ ընկղմվեց 1 ժամ 44 րոպե: 2011 -ին Հոֆը նույնիսկ ավելի երկար ժամանակ անցկացրեց լոգանք սառույցով (1:52:42): Նույն տարվա սեպտեմբերին նա մարաթոն վազեց Նամիբ անապատում առանց ջրի:.

Ոմանք կարծում են, որ Վիմ Հոֆը յուրահատուկ երևույթ է, և նրա ունակությունները տարբերվում են անձից մարդուն: Միևնույն ժամանակ, նա ինքն է վստահեցնում, որ ինքը բոլորովին սովորական մարդ է, և իր «գերտերությունները» հասանելի են բացարձակապես բոլորին: Նա հրատարակել է իր մեթոդի մասին գիրք (անգլերեն և հոլանդերեն), ինչպես նաև մի շարք վիդեո ձեռնարկներ, որոնք թույլ են տալիս տիրապետել ձեր մարմնի վերահսկողությանը: «Մնում է միայն վերահսկել ձեր մարմինը ձեր մտքով, - ասում է Վիմը: - Ես ստեղծել եմ մի մեթոդ, որի բաղադրիչները շնչում են, ճիշտ վերաբերմունքն ու սառնությունը: Սա օպտիմալացնելու է մարմնի և մտքի կապը»:

Մի քանի տարի առաջ ամերիկացի լրագրող Սքոթ Քարնին հանդիպում ունեցավ Վիմ Հոֆի հետ, քանի որ նա չէր հավատում այս բոլոր հրաշքներին, Սքոթը վստահ էր, որ այդ ամենը կեղծված է: Այնուամենայնիվ, հայտնության մասին գերզեկուցելու փոխարեն, Սքոթը հանկարծ իր մեջ հայտնաբերեց նույն «գերտերությունները»: «Առաջին օրը ես մերկ ոտքերով ձյան մեջ կանգնեցի ընդամենը 5 րոպե, այնուհետև սարսափելի ցավ կար: Այնուամենայնիվ, Վիմի հետ շնչառություն վարելուց հետո, երկրորդ օրը ես կանգնեցի 20 րոպե: Երրորդ օրը` 45 րոպեներ: Եվ հետո Վիմը մեզ տարավ դեպի մեր տան հետևի սառցե ջրվեժը, և մենք մեդիտացիա արեցինք նստարանին, մինչև որ մեր շուրջը տեղացած ձյունը ամբողջովին հալվեց մեր ջերմությունից:Ի վերջո, մենք 8 ժամ թափառում էինք ձյան մեջ ՝ լինելով միայն մերկ և կարճ շորտեր հագած: Եվ չնայած սառցե քամին, ես տաք էի »: Մարզման ընթացքում Սքոթը նիհարեց և ազատվեց առողջության իր վաղեմի խնդիրներից:

«Anyանկացած մարդ կարող է դա անել, - ասում է Վիմ Հոֆը իր մեթոդի մասին, - դուք պարզապես դառնում եք ձեր սեփական մարմնի ալքիմիկոսը: Պարզապես փորձեք դա: Շնչեք և արտաշնչեք»:

Մարդկային ունակությունները, կարծես, իսկապես անսահմանափակ են: Ոչ վաղ անցյալում մենք գրեցինք մեկ այլ երևույթի մասին. Ռոզա Կուլեշովայի պատմությունը ով տեսնում էր փակ աչքերով: