Video: Մորֆեոսի թագավորություն. Առողջ քուն ճապոնուհիների համար Quska քնած սրճարանում
2024 Հեղինակ: Richard Flannagan | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 00:08
Մեծանալով մենք հասկանում ենք, որ քունը շքեղություն է, որը, ցավոք, միշտ չի կարող իրեն թույլ տալ: Overայրահեղ աշխատանքը հանգեցնում է սթրեսի, դեպրեսիայի և, իհարկե, կատարողականի նվազման: Ճապոներեն - ամենաաշխատասեր ազգերից մեկը. նրանք հստակ գիտեն, թե որքան կարևոր է իրենց աշխատանքը արագ և արդյունավետ կատարել, հետևաբար հենց այս երկրում էր, որ աշխարհի առաջին կանանց սրճարանը `Quska Sleeping Cafe որտեղ կարող ես … քնել: Այո, այո, ճիշտ եք լսել. Միայն մարդկության գեղեցիկ կեսի ներկայացուցիչներն են գալիս այստեղ `աշխատանքային օրվա կեսին կարճ ժամանակով պառկելու:
Օրվա կարճատև քնի առավելություններն անհերքելի են. Դա հիանալի միջոց է առողջանալու և տրամադրությունը բարելավելու համար: Տոկիոյում, որտեղ ծանրաբեռնվածությունը ֆենոմենալ է, նման սրճարանը գործարար կնոջ համար դեղամիջոց է: Տիկնայք գալիս են Quska Sleeping Cafe ճաշի ժամանակ և երբ նրանք արտաժամյա աշխատում են և կարճ ընդմիջման կարիք ունեն: Անսովոր ծառայությունների գինը ավելի քան ժողովրդավարական է. Հարմարավետ սենյակում 10 րոպե քնելը կարժենա 1,60 դոլար, իսկ չորսժամյա բաժանորդագրության գնումը կարժենա մոտ 33 դոլար:
Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ նման հանգիստն անօգուտ է, բայց գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ 10-15 րոպե տևող կարճատև քունը բարձրացնում է աշխատանքի ընդհանուր արտադրողականությունը և միևնույն ժամանակ չի առաջացնում քնկոտություն: Japaneseապոնացիները շատ լավ գիտեն, թե որքան ձեռնտու է աշխատանքային օրվա կեսին քնելը, այդ իսկ պատճառով նախկինում ընկերությունները կեսօրին քնում էին: Բայց Quska- ի նման սրճարաններն այժմ թույլ են տալիս դա անել հարմարավետ միջավայրում ՝ փափուկ բարձի վրա քնկոտելով:
Quska Sleeping Cafe- ի և նմանատիպ այլ հաստատությունների որակական տարբերությունը միայն այն չէ, որ այստեղ են մտնում միայն կանայք, նրանք մատուցում են ծառայությունների մի ամբողջ շարք, որոնք անմիջականորեն կապված են քնի հետ: Արոմաթերապիան կօգնի ձեզ արագ ընկղմվել Մորֆեոսի թագավորությունում, իսկ դիմահարդարի ծառայությունները կօգնեն տիկնայք պատշաճ տեսք ունենալ, երբ նրանք վերադառնան գրասենյակ: Ապացուցված է, որ Quska Sleeping Cafe այցելությունը միջինում 20%-ով բարձրացնում է աշխատանքի արդյունավետությունը, և որպեսզի աշխատողները աշխատատեղերում չքնեն, հոգատար անձնակազմը նրանց կարթնացնի:
Ի դեպ, ճապոնացիները քնի նկատմամբ հատուկ վերաբերմունք ունեն: Բառացիորեն տարված աշխատանքով, նրանք, օրինակ, նախընտրում են սուրճ խմել կարճատև հանգստից առաջ, որպեսզի քունը խորը չլինի, իսկ մարմինը որոշ ժամանակ անց արթնանա: Չնայած, իհարկե, անհնար է երկար ապրել նման ռիթմով, վաղ թե ուշ մարդը լավ հանգիստ կպահանջի: Ի վերջո, պատահական չէ, որ ճապոնական մշակույթում հայտնվեց նույնիսկ կարոշի հատուկ տերմինը, որը բառացիորեն նշանակում է «մահ գերբեռնված աշխատանքից»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առողջ մարմնում առողջ միտք. 10 հայտնի գրողներ, ովքեր սիրում էին սպորտը
Թվում է, թե չի կարող լինել նման անհամեմատելի գործունեություն, քան սպորտը և գրականությունը: Այնուամենայնիվ, շատ հայտնի գրական տղամարդիկ բավականին հաջողությամբ համատեղեցին գրելու աշխատանքը սպորտի համար լուրջ հոբբիների հետ: Եվ նրանք նույնիսկ նրան համարում էին կյանքի անբաժանելի մասը, խաղում էին ֆուտբոլ և բռնցքամարտ, լողում և հրաձգում, խաղում շախմատ և վազում մարաթոնյան տարածություններ: Մեր այսօրվա ակնարկում հայտնի գրողներ, ովքեր չէին պատկերացնում իրենց կյանքը առանց սպորտի
Քուն, իմ պատ, քուն. «Լիլիթ և Օլաֆ» - աշխարհի ամենամեծ գրաֆիտին
Փողոցային արտիստներ Էլլան և Պիտերը ստեղծել են ոչ միայն մեծ որմնանկար, այլև քաղաքի ամենամեծ գծանկարը ՝ քաղաքային մակերևույթի վրա. Ինչպես զույգի մյուս բոլոր աշխատանքները, այնպես էլ այս գրաֆիտիում պատկերված է քնած տղամարդ `այսպիսի հսկա քնկոտ գլուխ: Բայց այս անգամ նույնիսկ թագավորի հետ
Քնկոտ թագավորություն. Քնած զույգեր ՝ Պոլ Շնեգենբուրգերի անսովոր լուսանկարներում
Անհնար է լուսանկարել երազանքը, բայց դիտել, թե ինչ է կատարվում մարդու հետ ամբողջ գիշեր: Լուսանկարիչ Պոլ Շնեգենբուրգերը վեց ժամ տևողությամբ լուսանկարներ է անում քնած զույգերի մասին և փորձում գտնել իր «մոդելների» հույզերը այս նուրբ, խորհրդավոր կադրերում:
Քուն, իմ ուրախություն, քուն. Լուսանկարներ քնած երեխայի տարբեր տեսքներով ՝ Queenie Liao- ի կողմից
Փոքրիկ Վենենենը, ինչպես բոլոր երեխաները, սիրում է քնել: Իսկ նրա մայրը ՝ նկարչուհի և լուսանկարիչ Քուինի Լիաոն, իր կողքին պառկելու փոխարեն, իր երեխայի համար իրական ֆոտոսեսիաներ է կազմակերպում: Ինչպիսի տեսարաններ չեն կառուցվում հանգիստ քնի մեջ քնած երեխայի շուրջը: Այժմ նա հանդես է գալիս որպես Գուլիվեր, այնուհետև երազում սկսում է նկարել բնանկարներ, այնուհետև դառնում է քարտերի թագավոր, այնուհետև վերածվում է փակ ծաղկի: Քնած երեխայի ավելի շատ պատկերներ մեր ակնարկում
Առողջ մարմնում առողջ միտք. Դիետա օլիմպիական ռեկորդների համար:
Առողջ մարմնում ՝ առողջ միտք: Իսկ ո՞վ ավելի լավ գիտի, քան օլիմպիական չեմպիոնները, թե ինչպես պահել իրենց մարմինը հիանալի մարզավիճակում: Նրանց հաջողության գրավականը կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունն է և հավասարակշռված սնունդը: Reuter- ի լուսանկարիչ Ումիթ Բեկթաշը ֆիքսում է Լոնդոնի օլիմպիական խաղերին նախապատրաստվող Թուրքիայի մարզիկների ամենօրյա սննդակարգը: